תרגילי נשימה

from כמה מודעות by אילן דמרי

	/

Streaming + Download

Includes unlimited streaming via the free Bandcamp app, plus high-quality download in MP3, FLAC and more.

₪4 ILS or more
Buy the Full Digital Album

about

שעון מעורר לשבע ורבע
3 לפנות בוקר עדיין ער.
רוצה להספיק בזמן להגיע
בדרך כלל אני
אלוף בלאחר.

אופני רכיבה פצ'ולי לוונדר
במסלול המוכר
רוכב על ההרגל
רוצה לשנות
להפוך את הסדר
צועד לאחור מהסס וחוזר
מחשבות לא טובות
מנסה לשחרר
בודק כמו שומר
שום דבר לא עובר

תרגילי נשימה
תרגילי מתיחה
שקל לצדקה לפני התפילה.
פעילות מתונה
תזונה נכונה
לא קופץ למים
מחכה להזמנה

מנסה לתקן לזוז מילימטר
אבל זה לא קל כוחו של ההרגל
מתבונן מהצד מחשבה מתחמת
אולי תגלה מה רוצה באמת
דירה במרכז שנים אני גר
רק אל תשנו את מסלול המוכר

תרגילי נשימה תרגילי מתיחה
שקל לצדקה לפני התפילה
פעילות מתונה תזונה נכונה
לא קופץ למים מחכה להזמנה.

להתחדש, לשנות, את התבנית המוכרת
לרקוד חופשי בלי לבדוק, איך זה מצטלם.

תרגילי נשימה תרגילי מתיחה
שקל לצדקה לפני התפילה
פעילות מתונה תזונה נכונה
לא קופץ למים מחכה להזמנה.

lyrics

מילים ולחן: אילן דמרי.
שירה וקולות: אילן דמרי
עיבוד והפקה מוסיקלית, בס 4 מיתרים, גיטרה חשמלית, קלידים, תכנותים ומיקס: עידו גונן.
בס 5 מיתרים: ינקלה סגל.
תופים: חיים דיין.
מסטרינג: שלומי גווילי אולפני העוגן.